Wilhelmiinan viikottainen vapaa-ajan ohjelma sisältää sekä vakiintuneita osioita että vaihtuvia tapahtumia.
Viikko-ohjelma suunnitellaan tukemaan monipuolisesti ikääntyvien toimintakykyä ja kuntoutumista. Ohjelmasta löytyvät erityisesti fyysiseen harjoitteluun haastavat ohjatut voimistelutukiot, kuntosaliajat ja ulkoilut sekä retket. Yhdessäoloon ja aivojen harjaannuttamiseen tähtäävät tuokiot, visailut ja pelit sekä musiikkitoiminta tarjoavat iloa ja tukevat hyvinvointia.
Taavetti
Maanantai
Liina
AMIA:n ohjaama
aamujumppa
Ohjattu allasjumppa!
Senioritalolainen, tule mukaan!
Tiistai
Aadolf
AMIA:n ohjaama
aamujumppa
Kuvakooste kevään
Mummodiskoristeilyltä.
Tervetuloa mukaan
fiilistelemään
Wilhelmiinalaisten
matkaa!
Keskiviikko
AMIA:n ohjaama
aamujumppa
Aivotreenejä ja
yhdessäoloa!
Torstai
AMIA:n ohjaama
aamujumppa
Talokierros.
Kierretään talo
ja sen eri tilat.
Mm. liikuntaja kokoustilat,
sisäpiha ja uusi
Miinankulma
Perjantai
Jarkko
Aamujumpan ohjaa fysioterapeutti
Matias Pompeo
Ohjattu
kuntosaliryhmä.
Sinulla ei tarvitse
olla aiempaa
salikokemusta!
Lauantai
Sunnuntai
Tenhola
Maanantai
Liina
Tuolijumppa
Uimavuoro Wilhelmiina Taavetissa
Lukupiiri
Tiistai
Aadolf
Tuolijumppa
Rauhallinen kävely keskuspuistossa
Asukasraati
Keskiviikko
Pitkä kävely keskuspuistossa
Aivojumppa
Wiltsun
musiikkiraati
Torstai
Kuntosalitreeni
ravintolasta
klo 10.30
Hartaus
Perjantai
Jarkko
