Wilhelmiinan viikottainen vapaa-ajan ohjelma sisältää sekä vakiintuneita osioita että vaihtuvia tapahtumia.
Viikko-ohjelma suunnitellaan tukemaan monipuolisesti ikääntyvien toimintakykyä ja kuntoutumista. Ohjelmasta löytyvät erityisesti fyysiseen harjoitteluun haastavat ohjatut voimistelutukiot, kuntosaliajat ja ulkoilut sekä retket. Yhdessäoloon ja aivojen harjaannuttamiseen tähtäävät tuokiot, visailut ja pelit sekä musiikkitoiminta tarjoavat iloa ja tukevat hyvinvointia.
Taavetti
Maanantai
16.3.2026
Nimipäivät:
Ilkka
10.00–10.30
Aamujumpan ohjaa fysioterapeutti AMIA:sta
Sijainti
Liikuntasali, pohjakerros
14.00–15.00
Ohjattu
vesijumppa.
Senioritalolainen,
tule mukaan
kokeilemaan!
Sijainti
Uima-allas, 1. kerros
Tiistai
17.3.2026
Nimipäivät:
Kerttu, Kerttuli
10.00–10.30
Aamujumpan ohjaa Anne Luhtala.
Sijainti
Liikuntasali, pohjakerros
14.00–15.00
Senioritalon
turvallisuusinfo
ja -kävely
Sijainti
Miina, 1. kerros
15.45–16.45
Itse asiassa
kuultuna:
Pirkko Mannola
Sijainti
Miina, 1. kerros
Keskiviikko
18.3.2026
Nimipäivät:
Eetu, Edvard, Eppu
10.00–10.30
Aamujumpan ohjaa Anne Luhtala.
Sijainti
Liikuntasali, pohjakerros
10.00–12.00
Enter ry:n avoin ja
ilmainen
digiopastus
Sijainti
Helmi, 1. kerros
13.30–15.00
Tervetuloa pihajuhliin!
Sijainti
Taavetin etupiha
Torstai
19.3.2026
Nimipäivät:
Juuso, Josefiina,
Jose, Joosef,
Jooseppi, Joose
Jose, Joosef,
Jooseppi, Joose
10.00–10.30
Aamujumpan ohjaa fysioterapeutti AMIA:sta
Sijainti
Liikuntasali, pohjakerros
15.00–15.45
Aivotreenejä ja
yhdessäoloa!
Sijainti
Miina, 1. kerros
Perjantai
20.3.2026
Nimipäivät:
Aki, Kim, Joakim,
Jooa, Kimi, Jaakkima
Jooa, Kimi, Jaakkima
10.00–10.30
Aamujumpan ohjaa fysioterapeutti Matias Pompeo
Sijainti
Liikuntasali, pohjakerros
14.00–14.45
Ohjattu
kuntosaliryhmä.
Tule kokeilemaan,
sinulla ei tarvitse
olla aiempaa
salikokemusta!
Sijainti
Kuntosali, pohjakerros
Lauantai
21.3.2026
Nimipäivät:
Pentti
Sunnuntai
22.3.2026
Nimipäivät:
Vihtori, Viktor
14.30–15.15
Elävää musiikkia
tarjoaa muusikko
Ville Suorsa.
Tervetuloa
kuuntelemaan!
Sijainti
Ravintolasali
16.00–17.00
Trivial Pursuit - muistin härnäystä!
Sijainti
Miina, 1. kerros
Tenhola
Maanantai
16.3.2026
Nimipäivät:
Ilkka
10.00–10.20
Tuolijumppa ravintolassa
Sijainti
Ravintola
11.00–11.30
Päivän uutiset luettuna
Sijainti
H-siiven olohuone
13.30–15.30
Uimavuoro
Wilhelmiina
Taavetissa
Sijainti
Lähtö kävellen ravintolasta klo 13.30
Tiistai
17.3.2026
Nimipäivät:
Kerttu, Kerttuli
10.00–10.20
Tuolijumppa ravintolassa
Sijainti
Ravintola
11.00–11.30
Rauhallinen kävely keskuspuistossa
Sijainti
Lähtö ravintolasta
15.15–16.00
Aivojumppa
Sijainti
H-siiven olohuone
Keskiviikko
18.3.2026
Nimipäivät:
Eetu, Edvard, Eppu
10.00–11.00
Pitkä kävely
keskuspuistossa.
Sijainti
Lähtö ravintolasta
14.00–15.00
Istutetaan yhdessä pääsiäisen
rairuohot!
Sijainti
Ravintola
15.30–16.15
Tervetuloa laulamaan ja kuuntelemaan karaokea!
Sijainti
H-siiven olohuone
Torstai
19.3.2026
Nimipäivät:
Juuso, Josefiina,
Jose, Joosef,
Jooseppi, Joose
Jose, Joosef,
Jooseppi, Joose
10.30–11.15
Kuntosalitreeni
Sijainti
Siirrytään salille
ravintolasta
klo 10.30
ravintolasta
klo 10.30
10.30–
Kenkämyyjä saapuu!
Sijainti
Ravintola
14.00–15.00
Asahi-terveysliikuntatunti
Sijainti
Lähtö ravintolasta klo 13.50
Perjantai
20.3.2026
Nimipäivät:
Aki, Kim, Joakim,
Jooa, Kimi, Jaakkima
Jooa, Kimi, Jaakkima
10.00–10.20
Tuolijumppa (tanssillinen)
Sijainti
Ravintola
14.00–15.00
FloweRescue kukat saapuvat! Tule mukaan kukkatyöpajaan!
Sijainti
Ravintola
Lauantai
21.3.2026
Nimipäivät:
Pentti
Sunnuntai
22.3.2026
Nimipäivät:
Vihtori, Viktor
19.00–21.10
Vinkki! MTV Ava: Hercule Poirot
Sijainti
H-siiven olohuone
