Wilhelmiinan viikottainen vapaa-ajan ohjelma sisältää sekä vakiintuneita osioita että vaihtuvia tapahtumia.
Viikko-ohjelma suunnitellaan tukemaan monipuolisesti ikääntyvien toimintakykyä ja kuntoutumista. Ohjelmasta löytyvät erityisesti fyysiseen harjoitteluun haastavat ohjatut voimistelutukiot, kuntosaliajat ja ulkoilut sekä retket. Yhdessäoloon ja aivojen harjaannuttamiseen tähtäävät tuokiot, visailut ja pelit sekä musiikkitoiminta tarjoavat iloa ja tukevat hyvinvointia.
Taavetti
Maanantai
Lotta
Aloita päiväsi aamuvoimistelulla!
PALTTOO PÄÄLLE JA LENKILLE ! Kävelysauvoilla (saa
lainaksi) tai rollaattorilla.
YLE Areena; Henkinen Eurooppamme > Snellman
Saksassa
Euroopassa 8-osaisessa sarjassa, joka peilaa kansallisen
identiteettimme kehittymistä.
Tiistai
Aloita päiväsi aamuvoimistelulla!
Kotimainen Mölkkypalikka lentää Venlassa
Keskiviikko
Aloita päiväsi aamuvoimistelulla!
ENTER ry on Uudellamaalla toimiva senioreiden yhdistys. Henkilökohtaista ja maksutonta opastusta tietokoneiden, tablettien ja kännyköiden käytössä.
PALTTOO PÄÄLLE JA LENKILLE ! Kävelysauvoilla (saa
lainaksi) tai rollaattorilla.
TRIVIAL PURSUIT – muistin härnäystä…
- tervetuloa joukkuetietovisaan leikkimielellä tosissaan!
Torstai
Aloita päiväsi aamuvoimistelulla!
MYYNTI; Maahantuoja KELTTO > Kevätuutuuksia! Naisten
hameet, puserot, housut, taidehuvit, käsineet, koruja,
avainnauhoja…ym.
Perjantai
Aloita päiväsi aamuvoimistelulla!
Lauantai
Keinuen kesään! Naiskuoro Four Hats. Taiteellinen johtaja Minna Miettinen.
( myös yhteislauluja )
Sunnuntai
Erkki, Eero, Eerika, Erkka
Laululle!
Musiikkiopisto Avonian laulajien kevätkonsertti
Pianistina Esa Ylivaara
Laulajien ohjaus Mia Heikkinen/Heidi Laakso
Tenhola
Maanantai
Lotta
Tuolijumppa ravintolassa
Opitaan italiaa yhdessä
Tiistai
Tuolijumppa ravintolassa
Rauhallinen kävely keskuspuistossa.
Lukupiiri: Tiluksilla – Unelmani maalla
Keskiviikko
Uimavuoro Wilhelmiina Taavetissa
klo 9.30
Aivojumppa
Hartaushetki
Torstai
Kuntosalitreeni
Lukupiiri: Tiluksilla – Unelmani maalla
Perjantai
Tuolijumppa ravintolassa
Pitkä kävely keskuspuistossa
FloweRescue-kukat saapuvat jälleen
Lauantai
Kuoroesitys: Keinuen kesään! Four Hats, taiteellinen johtaja Minna Miettinen.
Sunnuntai
Erkki, Eero, Eerika, Erkka