Wilhelmiinan viikottainen vapaa-ajan ohjelma sisältää sekä vakiintuneita osioita että vaihtuvia tapahtumia.
Viikko-ohjelma suunnitellaan tukemaan monipuolisesti ikääntyvien toimintakykyä ja kuntoutumista. Ohjelmasta löytyvät erityisesti fyysiseen harjoitteluun haastavat ohjatut voimistelutukiot, kuntosaliajat ja ulkoilut sekä retket. Yhdessäoloon ja aivojen harjaannuttamiseen tähtäävät tuokiot, visailut ja pelit sekä musiikkitoiminta tarjoavat iloa ja tukevat hyvinvointia.
Taavetti
Maanantai
AMIA:n ohjaama
aamujumppa
Ohjattu allasjumppa!
Senioritalolainen, tule mukaan!
Aivotreenejä
ja yhdessäoloa!
Tiistai
AMIA:n ohjaama
aamujumppa
Keskiviikko
AMIA:n ohjaama
aamujumppa
Enter ry:n avoin
ja ilmainen
digiopastus
Torstai
AMIA:n ohjaama
aamujumppa
Tervetuloa
Wilhelmiinan
syyskarkeloihin!
Laittakaa
lämpöisesti päälle.
(huonolla säällä
sisätiloissa)
Perjantai
Stella
Aamujumpan ohjaa fysioterapeutti
Matias Pompeo
Ohjattu
kuntosaliryhmä.
Sinulla ei tarvitse
olla aiempaa
salikokemusta!
Lauantai
Saini
Sunnuntai
Tenhola
Maanantai
Tuolijumppa
Uimavuoro Wilhelmiina Taavetissa
Aivojumppaa
Tiistai
Tuolijumppa
Rauhallinen kävely keskuspuistossa
Keskiviikko
Pitkä kävely keskuspuistossa
Wiltsun musiikkiraati
Asukasraati
Torstai
Kuntosalitreeni
ravintolasta
klo 10.30
Wilhelmiinan
syyskarkelot
Taavetissa!
J-siiven pääaulasta
Perjantai
Stella
Seniorshop
vaatekauppa
Lauantai
Saini
