Wilhelmiinan viikottainen vapaa-ajan ohjelma sisältää sekä vakiintuneita osioita että vaihtuvia tapahtumia.
Viikko-ohjelma suunnitellaan tukemaan monipuolisesti ikääntyvien toimintakykyä ja kuntoutumista. Ohjelmasta löytyvät erityisesti fyysiseen harjoitteluun haastavat ohjatut voimistelutukiot, kuntosaliajat ja ulkoilut sekä retket. Yhdessäoloon ja aivojen harjaannuttamiseen tähtäävät tuokiot, visailut ja pelit sekä musiikkitoiminta tarjoavat iloa ja tukevat hyvinvointia.
Taavetti
Maanantai
15.9.2025
Nimipäivät:
Sirpa
10.00–10.30
Aamujumpan ohjaa fysioterapeutti AMIA:sta
Sijainti
Liikuntasali, pohjakerros
14.00–14.45
Mölkky lentää Venlassa
Sijainti
Venla, 1. kerros
15.30–16.30
YLE Areena; Mustat ja punaiset vuodet. Vuosi 1962. Eletään laskukautta. Olavi Jokinen joutuu työttömäksi ja
lapsikin on tulossa
Sijainti
Miina, 1. kerros
Tiistai
16.9.2025
Nimipäivät:
Hellevi, Hilla, Hillevi, Hille
10.00–10.30
Aamujumpan ohjaa Anne Luhtala
Sijainti
Liikuntasali, pohjakerros
10.00–14.00
MYYNTI; Maahantuoja > TH-Clothing Import Oy. Rentoa ja
edullista pukeutumista naisille ja miehille!
Sijainti
Aula, 1. kerros
15.30–16.00
EHTOOLLISHARTAUS
Hartauden toimittaa seurakuntapastori Hannu Hietalahti
Sijainti
Miina, 1. kerros
Keskiviikko
17.9.2025
Nimipäivät:
Aila, Aili
10.00–10.30
Aamujumpan ohjaa Anne Luhtala
Sijainti
Liikuntasali, pohjakerros
10.00–12.00
ENTER ry on Uudellamaalla toimiva senioreiden yhdistys.
Henkilökohtaista ja maksutonta opastusta tietokoneiden,
tablettien ja kännyköiden käytössä. Tervetuloa!
Sijainti
Helmi, 1.kerros, takan takana käytävän päässä
Torstai
18.9.2025
Nimipäivät:
Tyyne, Tytti, Tyyni
10.00–10.30
Aamujumpan ohjaa fysioterapeutti AMIA:sta
Sijainti
Liikuntasali, pohjakerros
14.00–14.45
LAULETAAN YHDESSÄ ♫
● johtajana musiikkineuvos
MARJUKKA RIIHIMÄKI
Sijainti
Ravintolasali, 1. kerros
16.00–17.00
Kulttuuria: LEONARDO DA VINCIN elämää ja työtä. Hän oli
paitsi taitava piirtäjä, myös intohimoinen tiedemies ja keksijä.
4-osaisen sarjan 1.osa > Taiteilija syntyy !
Sijainti
Miina, 1. kerros
Perjantai
19.9.2025
Nimipäivät:
Reija
10.00–10.30
Aamujumpan ohjaa Anne Luhtala
Sijainti
Liikuntasali, pohjakerros
14.00–14.30
KÄVELYLENKKI lähimaastoon
Sijainti
Lähtö pääovelta
15.30–16.30
TRIVIAL PURSUIT – muistin härnäystä…
- tervetuloa joukkuetietovisaan leikkimielellä tosissaan!
Sijainti
Miina, 1. kerros
Lauantai
20.9.2025
Nimipäivät:
Varpu, Vaula
12.45–13.46
ELOKUVA: Lapin kullan kimallus. Åke Lindmanin elokuva
kertoo ystävyksistä, jotka lähtevät paremman elämän toivossa
Lappiin kultaa etsimään. N: Pirkka-Pekka Petelius ja Vesa
Vierikko
Sijainti
Ryhmäkodeissa TV-2
Sunnuntai
21.9.2025
Nimipäivät:
Mervi
10.00–11.10
Jumalanpalvelus; Suomen Merimieskirkon 150-
vuotismessu Helsingin tuomiokirkosta. Saarna piispa Jukka
Keskitalo, liturgi Maria Obafemi-Onuigbo, musiikki Viva Vox ja
Laivaston soittokunnan kvintetti, kanttorit Inka Kinnunen ja Anu
Pulkkinen
Sijainti
Ryhmäkodeissa TV-1
Tenhola
Maanantai
15.9.2025
Nimipäivät:
Sirpa
10.00–10.20
Tuolijumppa ravintolassa
Sijainti
Ravintola
10.45–11.45
Pitkä kävely keskuspuistossa
Sijainti
Lähtö ravintolasta
14.00–14.45
Viimeinen hetki osallistua
juhlavuoden näyttelyn
tauluvalintoihin!
Sijainti
H-siiven olohuone
Tiistai
16.9.2025
Nimipäivät:
Hellevi, Hilla, Hillevi, Hille
10.00–10.20
Tuolijumppa ravintolassa
Sijainti
Ravintola
13.30–16.00
Museoretki: Didrichsenin
taidemuseo. Pääsylippu 14€, omakustanteinen
Yhteiskyyti lähtee
ravintolasta.
Sijainti
Ravintola, tule paikalle viimeistään 13.30
Keskiviikko
17.9.2025
Nimipäivät:
Aila, Aili
9.30–11.30
Uimavuoro
Sijainti
Lähtö kävellen ravintolasta klo 9.30
15.00–15.20
Hartaushetki
Sijainti
J-siiven 2. kerroksen olohuone
16.00–16.30
Rauhallinen kävely keskuspuistossa
Sijainti
Lähtö ravintolasta
Torstai
18.9.2025
Nimipäivät:
Tyyne, Tytti, Tyyni
10.00–10.45
Kuntosalitreeni
Ota juomapullo mukaan.
Sijainti
Siirrytään yhdessä salille ravintolasta klo 10.00
14.00–14.45
Helsingin
Muistiyhdistyksen
Asahi-terveysliikuntatunti
Sijainti
Lähtö ravintolasta
klo 13.50
klo 13.50
Perjantai
19.9.2025
Nimipäivät:
Reija
13.30–14.00
FloweRescue-kukat
saapuvat!
Tule mukaan
kukkatyöpajaan!
Sijainti
Ravintola
14.00–16.00
SenioriShop-vaatemyynti
Tervetuloa
ostoksille!
Sijainti
Ravintola
Lauantai
20.9.2025
Nimipäivät:
Varpu, Vaula
10.30–11.30
Pirkon muistikerho. Tervetuloa kaikki!
Sijainti
J-siiven olohuone
Lauantaisauna
Sijainti
Omatoiminen
Sunnuntai
21.9.2025
Nimipäivät:
Mervi
19.30–21.00
MTV3 esittää:
Tanssii Tähtien
Kanssa,
jakso 4/13. Katsokaa yhdessä!
Sijainti
H-siiven olohuone
